1月11日晚，TVB播出的访谈节目中，刚刚卸任总经理的曾志伟首次公开回顾五年任职经历。
这位72岁的演艺界多面手直言，管理职位的超负荷运转令其身体亮起红灯。
"五年前还是一头黑发，现在已白了大半。
"他列举了缺乏运动、长期睡眠不足及频繁应酬等问题，尤其提到饮酒伤身的无奈。
业内分析指出，TVB作为香港电视业龙头，管理层需兼顾内容制作、市场竞争与内部改革，曾志伟任期内正值行业转型关键期，工作压力可见一斑。
对于卸任决定，曾志伟表示是"对自己负责的选择"。
值得注意的是，他首次披露退休后计划系统学习中医，并透露曾两度报名课程均因公务搁置。
这一选择折射出香港演艺人士晚年生活的典型转向——从台前幕后转向健康管理与知识增值。
香港浸会大学中医药学院数据显示，近五年非职业背景的中医课程报名者中，50岁以上人群占比提升12%，反映社会对传统医学的认可度持续走高。
医学界人士分析，中医"治未病"理念与老年人健康需求高度契合，而曾志伟"利己助人"的表述，也体现公众人物对社会价值的持续追求。
TVB内部人士透露，其任职期间推动的医疗题材剧集《白色强人》系列收视亮眼，或加深了他对医学领域的兴趣。
从卸任后的健康反思到对再学习的期待，这一选择传递出清晰信号：无论职业处于何种高峰，身心健康始终是最重要的“底盘”，而学习则是穿越年龄与身份边界的长期能力。
推动更健康的工作方式、培养更科学的健康观念，让“忙有所值、退有所安、学有所成”，既是个人的自觉，也需要组织与社会共同营造可持续的环境。