“2026年3月14日，上午9点，宜昌三峡融媒体中心一号演播大厅里坐满了人，”宜昌市中小学家庭教育的第一讲就在这儿开始了。 周敏是市教科院家庭教育专家，他说教育好比做饭，火候掌握好了菜才好吃。 张雅茹觉得这次活动特别好，因为内容都切中了家长们关心的要害。 周春华是夷陵中学学工处主任，他给大家讲了德育、体育、美育还有劳动教育的重要性。 张韵茹是市人文艺术高中教科室副主任，她强调沟通得先理解孩子。 赵勇是市一中的思政老师，他觉得尊重孩子的成长节奏是最大的信任。 曹曼琳是市教科院中小学心理健康教育教研员，她告诉大家情绪稳定就是送给孩子的最好礼物。 2026年3月14日这天上午9点，“2026年宜昌市中小学家庭教育第一讲”开讲了。 20位家长在活动后走进咨询室，找专家一对一交流手机管理、学习动力和亲子冲突这些问题。 八名家长代表一起念了《家长倡议书》，“家长好好学习，孩子天天向上”成了大家的共识。 赵勇提到了“纵向攀比，横向成长”的理念，鲍明认为情绪管理和沟通技巧特别重要。 贺素娥明白了不该盯着孩子的短处看，而要看到他们的长处。 这四位专家分别从不同角度给家长出主意：曹曼琳教大家怎么管理情绪；张韵茹教大家怎么沟通；周春华讲科学养育；赵勇讲尊重孩子的节奏。 这次讲座的主题是“教育的最高境界就是把孩子培养成幸福的普通人”，让在场的家长们都陷入了沉思。 开始时演了个情景剧叫《错位的心声》，真实反映了平时的亲子冲突，让家长们反思自己到底懂不懂孩子。 贺素娥、鲍明、张雅茹还有其他几位家长听完讲座后都分享了感受。 鲍明说他要努力把学到的东西用在实践上；贺素娥觉得不能老盯着短处看；张雅茹觉得活动形式丰富且效果显著。 周敏说教育就像烹饪一样需要掌握火候；周春华说要培养孩子自我管理能力；张韵茹说沟通关键在于先理解孩子；赵勇说尊重孩子节奏就是最大信任。 曹曼琳强调情绪稳定是给孩子的礼物；张韵茹提到要用语言建立界限；周春华提倡科学养育的本质是自我管理能力；赵勇期望每个孩子都能健康快乐成长。 这次活动是在2026年3月14日上午9点举行的；有20位家长在咨询室里和专家聊了聊；八名家长代表一起念了倡议书；四位专家从不同角度讲了育儿经；活动的主题是把孩子培养成幸福的普通人；情景剧叫《错位的心声》；有周敏、周春华、张韵茹、曹曼琳还有赵勇四位专家来讲话。 八位家长代表共同宣读了《家长倡议书》；活动结束后开放了四间咨询室；有20位家长进行了一对一交流；家长们觉得内容紧扣热点且形式多样；还有几位家长分享了自己的体会和打算；周敏把教育比作烹饪；周春华强调科学养育的本质；张韵茹谈到沟通的关键在于理解；赵勇提出尊重成长节奏就是信任。 鲍明强调情绪管理和沟通技巧的重要性；贺素娥提到不要盯着短处看而要关注长处；张雅茹表示活动内容紧贴热点且形式丰富；这四位专家分别从不同的角度给出了建议：曹曼琳讲情绪管理、张韵茹讲沟通技巧、周春华讲科学养育、赵勇讲尊重成长节奏。