国家卫生健康委说，很多人觉得花粉过敏是杏花、桃花、樱花那些漂亮的花引起的，其实不对，真正的“凶手”是那些随风飘散的风媒花。现在的春天，主要就是柏树、桦树、杨树、柳树、榆树这些树的花粉在捣乱。它们的花粉颗粒小、质量轻，特别容易飘到空气里，一吸入呼吸道就容易过敏。相比之下，像虫媒花这种色彩鲜艳的花，它们的花粉量不大，也不容易随风飘走，所以不太容易让人过敏。为什么以前不过敏，现在反而过敏了呢？有两个原因：一个是现在空气中的花粉越来越多。全球气候变暖让花期变长了，致敏的植物也越来越多。有些以前不过敏的人，现在接触到的花粉量太多了，超出了身体能承受的范围，就引发了过敏症状。另一个原因是很多人的免疫系统出了问题。长期压力大、熬夜、感冒或者劳累都会让免疫失衡，让身体对花粉产生过度反应。 现在正是春季花粉飘散最严重的时候。建议大家做好防护措施：一是尽量少在花粉浓度高的时候出门，远离那些花草树木多的地方。如果非要出去的话，记得戴上口罩、护目镜、帽子，还要穿上长袖衣服。这样能防止花粉直接接触皮肤和呼吸道，引发过敏。二是回家后要把脸和鼻子洗干净，冲一下鼻腔，脱掉外衣。还要把门窗关紧，打开空气净化器。三是如果出现过敏症状了，别自己瞎吃药或者停药。赶紧去医院看看，找医生明确过敏原，规范用药治疗。