看到浙江省新华医院针灸科接待了一位30多岁的女教师，我心里一紧。这人瘦得厉害，吃饭还会吐，手抖心慌。她说自己必须先哭一场才能进校，不然不敢进去。压垮她的是班上那个特别调皮的男生，他老骚扰同学。这位老师形容这种感觉是种恐惧，放假时还能暂时忘，一提开学就紧绷。很多人可能觉得她太脆弱了，可这其实是一种叫“脏躁”的病。中医看来，这是身体在发出求救信号。每个人都会有失控感，学生害怕功课难、家长头疼作业吵、老师担心秩序乱。评论区里有个老师也说自己比学生还怕开学。新闻里的这位老师在校门口哭一场给自己攒勇气，这是情绪宣泄和自我调节。那位医生说允许自己哭也是自救。新学期要开始了，我们需要的不是永远做个超人，而是在快撑不住时允许自己停下来哭一场再出发。愿大家少点千斤重的门，多一点走进学校的底气。上午看到孩子副课老师发朋友圈，只配了张开学图和“拿走不送”四个字。家长们在底下笑成一片说老师太真实了。笑完突然觉得心酸，原来面对开学压力大的不止学生家长。我们总觉得老师站在讲台上掌控全场，忙着写教案做板报。但其实老师也是普通人，面对新学期的未知同样会焦虑忐忑甚至害怕。