一开始总以为天天描红就能练好字，结果半年下来，握笔像被绑住了似的，写出来全是火柴棍儿。真正的问题根本不在结构上，全是笔法的地基没打牢。一旦把中锋、侧锋、折笔、出锋、摆动和提按这六把“钥匙”练熟了，下笔就能带风，练字的速度自然就飞起来了。 中锋是所有线条的定海神针。只要笔尖一直守在笔画中间，线条就会变得像气球一样圆鼓鼓的。写横平竖直的时候，你得把笔锋往相反的方向用力，多感受一下毫毛在纸上划过的那种“亲吻感”。 侧锋可不是乱扭脖子那种歪锋。先把笔尖斜着落下，让它稳稳地压在点画的一边。它的宽度不能忽胖忽瘦，一定要均匀。侧锋能给横画加腰力，让竖画更飘逸。 折笔的时候，就像用刀切东西一样干脆。笔杆基本不动，直接把力量往纸里压。练习的时候先垂直按下停一下，感受一下毫毛的反作用力，然后再顺势移动，完成“折”的动作。 收笔的时候别偷懒。要顺着运笔的方向轻轻移动笔杆再提起来。练的时候可以先从横、竖开始，过渡到弧形。 摆动靠的是手腕和小臂一起动。刚开始小臂固定住手腕放松摇一摇，练熟了再加上小臂的平移。 提按是让字立起来的关键。《勤礼碑》那种立体感就是靠它撑起来的。提的时候细如游丝，按的时候沉若磐石。 每天只要集中精力练1到2个笔法就行了。等这些动作变成了身体的本能反应，再去琢磨结构和章法就容易多了。 笔法是地基，地基不牢楼就建不高。沉下心来练好基本功，写出的字才有神韵。