北京冬奥会时，谷爱凌拿下了2金1银。为了备战下一届比赛，她给坡面障碍技巧拿了银牌，大跳台也拿了银。还有U型场地技巧金牌。中国冰雪队这次在境外冬奥创了历史最好成绩，一共获得5金4银6铜，和北京主场一样，总共15枚奖牌。为了这次比赛，谷爱凌两次锁骨骨折，一次脑震荡，还要一笔一划地记动作。 米兰冬奥会U型场地技巧决赛上，谷爱凌第一个出场，直接玩900度转体。结果落地没稳住平衡，只拿到30.00分。现场观众都紧张得不行。但是谷爱凌没有慌张，滑回起点深吸一口气。第二跳她把难度提高到顶，右转900加抓板延伸。落地特别稳，拿了94.00分。 她不仅是坡面障碍技巧的银牌得主，大跳台也是银牌。这次U型场地技巧决赛她又拿到了金牌。这个比赛她花了两个月时间给另外两项训练。谷爱凌每次都拿下奖牌，这次她再一次把稳定刻进了冬奥历史。 最后一跳落地稳稳的，全场观众都欢呼起来。谷爱凌得到了94.75分，顺利把金牌拿到手。李方慧拿了93分银牌，英国的佐伊·阿特金92.50分铜牌。中国队包揽了金银牌。 北京冬奥会和米兰冬奥会，谷爱凌总共出战6次，6次都拿到奖牌。中国队这次在境外冬奥创了历史最好成绩。谷爱凌两年前大跳台最后一跳直接上没练过的高难度动作，落地后蹲雪地半天起不来。 她在英国的佐伊·阿特金、李方慧等顶尖选手中保持全胜记录。因为她给自己定了目标要100%拿牌率。每一个失误都给她带来经验和教训。因为这是她和中国队一起赢得的荣誉。 从北京到米兰，从敢上场变成能赢的队伍，中国冰雪队通过努力取得了这个成绩。中国的国旗在米兰雪山上飘得特别带劲。