你也发现了吧，吴镔镔这回分享的这门课，是专门给咱家长聊怎么在家里就帮孩子练出一颗强心脏的。 吴镔镔是福州市第二中学的老师，也是国家二级心理咨询师。她不光在学校带课，还是福州市教育研究院研训中心组的成员，另外还和福建省汤璐璐名师工作室有合作。她现在还给福州市网络家长学校讲这门课。 这次就跟大伙聊聊，为啥咱们总盼着孩子顺风顺水，考试次次拿高分？可生活哪有不波折的？考试失利、跟同学吵架、被老师批评甚至家里有变故，这些困难一来，有些孩子马上就能爬起来再干，有的就容易陷入消极情绪里出不来。这差别就在于有没有心理韧性。 所谓心理韧性，其实就是一种心灵的弹性和修复力。这东西就像给孩子装上了保护垫，以后遇到再大的事儿都不容易垮。咱们做家长的得学会这几招，赶紧把这能力给孩子培养出来。 首先得把家里的亲子关系搞得特别安全，让孩子心里有底。然后适当把手放开，别什么都替他扛着。趁着他受挫的时候让他自己去琢磨怎么解决，这比硬要他听你的管用多了。 咱们还得教会孩子怎么看问题，别光盯着坏的地方。教他们管理好自己的情绪，学会了处理问题的具体方法。平时家里也得营造一种积极向上的气氛。 如果孩子情绪不好，咱得给他撑腰打气。平时也得注意自己的言行举止，给孩子做个好榜样。 这个活动是由福州市网络家长学校牵头做的，供稿的单位也是他们。稿子是福州教育新媒体编辑部审过的，审核和编辑工作主要是海峡教育报的姚兴榕和林密做的。