问题——冬季呼吸道疾病高发期,普通感冒与流感常被混为一谈。
随着气温下降、室内活动增多、人员聚集频繁,发热、咳嗽、咽痛等症状的就诊需求上升。
哪些病原体在“幕后”推动普通感冒流行,公众应如何识别与应对,成为当前健康防护的现实关切。
原因——从病原学看,普通感冒并非由单一病毒引起,而是由多种病原体共同构成的综合性临床表现。
专家介绍,可导致普通感冒的病原体多达百余种,其中鼻病毒占比最高,是最主要的致病因素之一。
中国疾控中心近期发文提醒,在流感病毒活动增强的同时,鼻病毒也处于较活跃状态,在南方个别省份的监测中,仅次于流感病毒。
鼻病毒并非新出现的病毒,而是长期在人群中循环的常见病原体。
其传播不依赖特定季节,一年四季均可能出现,因此在冬季叠加其他呼吸道病毒流行时,容易造成“感冒增多”的直观感受。
影响——鼻病毒感染以轻症为主,主要侵犯上呼吸道,常见表现为流涕、鼻塞、打喷嚏、咽喉不适等,全身症状相对较轻,可伴低热或中等发热,也可能不发热,多数患者约一周左右缓解。
与之相比,流感病毒及呼吸道合胞病毒往往全身反应更强,出现高热、乏力、肌痛等全身症状的概率更高,并可累及下呼吸道,导致病程更重、对医疗资源形成阶段性挤压。
需要强调的是,鼻病毒一般较少直接引发大范围重症与死亡病例,聚集性疫情发生概率也相对较低,这也是其公众知晓度不高的重要原因之一。
但在流感季背景下,鼻病毒的“轻症特征”容易让部分人放松警惕,出现带病出行、带病上班上学等情况,增加交叉传播风险。
对策——科学处置的关键在于“对症护理、规范用药、及时就医、避免误用抗生素”。
专家建议,感染鼻病毒后以休息、补水、避免过度劳累为主,症状明显者在医生指导下对症用药。
针对鼻咽部不适,可用生理盐水冲洗鼻腔、漱口以缓解局部症状,必要时可适当使用缓解鼻塞的药物;如出现发热,可在医生或药师指导下合理使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热镇痛药。
值得注意的是,抗生素对病毒无效,若明确为鼻病毒感染,一般无需使用抗生素,避免不必要的药物风险与耐药问题。
同时,日常应保持室内通风,做好手卫生与个人清洁,规律作息、均衡饮食以增强抵抗力。
在公共场所、医疗机构、交通工具等人员密集或通风条件有限的环境中,佩戴口罩仍是减少呼吸道传播的重要措施。
更需警惕的是“症状加重可能提示合并感染”。
专家指出,部分患者感染鼻病毒后若出现病程延长、高热、局部症状明显加重,或出现咳嗽加剧、呼吸急促、憋喘等下呼吸道表现,应考虑合并流感病毒、呼吸道合胞病毒等其他病原体的可能。
合并感染可能导致支气管炎、肺炎等并发症风险上升。
若出现高热不退、胸闷胸痛、呼吸困难、精神萎靡等信号,切忌“硬扛”,应尽快就医检查,在医生指导下进行规范治疗。
慢性心血管疾病、慢性心肺疾病、免疫功能低下人群以及婴幼儿等重点人群,更应加强症状观察与风险管理,做到早识别、早干预。
前景——春运临近,跨区域人员流动和聚集活动增多,呼吸道病原体传播风险随之上升。
在多种病毒共同流行的背景下,公众从“只关注流感”转向“综合防护、多病同防”更为必要。
随着监测体系持续完善与健康科普不断深入,分层防护、科学用药、及时就医的理念有望进一步普及,减少因误判病情、盲目用药带来的健康负担与医疗压力。
相关部门与医疗机构也需结合监测数据,强化重点场所防控提示与重点人群健康管理,提升冬春季呼吸道疾病应对的整体效率。
鼻病毒作为普通感冒的主要致病原,虽然症状相对较轻,但其在当前呼吸道疾病谱系中的重要地位不容忽视。
科学认识鼻病毒的特点和防治要点,既有助于消除公众的不必要恐慌,也能够指导人们采取更加精准有效的防护措施。
在多种呼吸道病原体并存的复杂环境下,提高公众的健康素养和自我防护意识,将成为维护全民健康的重要基础。