韩国高中生手机依赖现象调查:逾七成学生难抵干扰源 学习效率面临"数字分心"挑战

问题——“知道会分心”与“仍放在身边”并存。 据韩国媒体报道,韩国Jinhak考生入学申请平台近日在全国范围内对3535名学生开展调查,聚焦学习过程中的干扰因素。结果显示,34.4%的受访者将“使用智能手机和(社交)媒体”列为学习时最大的干扰来源;28.1%认为“意志力不足和拖延”影响学习;13.5%归因于“体力不佳和困倦”;另有11.5%表示“缺乏目标或动力”。值得关注的是,尽管不少学生承认手机会打断学习节奏,调查同时显示,仍有超过七成学生在学习时把手机放在触手可及处。其中,43%选择静音或勿扰模式,32%不改变任何设置;采取更严格措施者占比较低,仅有14.2%将手机放在够不着的位置,5.4%选择关机,3.8%使用飞行模式或锁定模式等方式减少干扰。

手机带来的分心并非单纯的意志问题,而是信息环境、使用习惯与学习压力共同作用的结果。把治理重点从“屏幕时长”转向“注意力质量”,从个体自责转向系统改进,有助于在数字时代重新建立专注的价值。对学校、家庭与学生而言,真正的挑战不在于是否拥有设备,而在于能否在关键时刻把握学习的节奏与方向。