世界防治结核病日到了，咱们长春的老百姓有福了。长春市第四医院、长春市胸科医院和长春市传染病医院的副院长张健，把自己的干货经验全都掏心窝子拿出来，在长春e健康的直播间跟大伙儿聊。3月19日那天，他就座上直播席，专门给大家讲讲怎么防“核”。 马上就要到3月24日，也就是第31个世界防治结核病日了。老张头在镜头前把感冒和肺结核这两个常让人犯迷糊的毛病好好捋了捋。呼吸道症状上看，感冒多半是干咳或者带点痰，熬个一两周就能好；可肺结核咳嗽老不下去，黏黏的白痰带血丝，这就不太对劲儿了。全身症状也有差别，感冒可能就是没劲儿、头疼、吃不下饭；肺结核则会低烧、出虚汗、体重往下掉。要是吃药不管用，超过两周还没好，赶紧上医院看看。 很多人一提结核病就觉得这病能传染。其实也不全是，只有那种肺部还在往外排菌的人才有传染性。像淋巴结核或者骨头里长的那种，根本不带菌，不传染人。家里要是有肺结核患者，也不用吓得慌了神儿。条件允许的话最好把病人单独隔开住一间房。平时多开窗透透气让空气流通顺畅，被褥衣服要经常拿出去晒晒太阳消毒。吃饭的时候碗筷最好用开水煮一煮消下毒。病人打喷嚏咳嗽的时候用纸巾或者胳膊肘挡住口鼻。家里人凑跟前的时候赶紧把口罩戴上。多给点病人理解和关爱，帮他们把治病的劲儿鼓起来。 老张头还特意强调了治结核病得有“五项原则”：得早期治疗、得按时按量吃药、药不能停还得连药带吃、得好几种药一起上、剂量也得刚刚好。要是自己随便停药或者把药品种类减少了，不但治不好病还容易弄出耐药的结核分枝杆菌来。不过就算变成耐药的那种也别害怕，赶紧去找定点医院按医生说的治就行。 病人在治疗期间吃东西也有讲究。老张头建议多吃点高蛋白、高维生素、热量高还容易消化的东西；少吃辣的那些上火的东西；烟是一滴也别沾；酒也得全戒了。酒精会伤肝加重药物的副作用；香烟刺激呼吸道会让咳嗽更厉害。 还有件事大家特别容易犯迷糊：症状一没了就觉得自己好了就不吃药了。其实这时候体内还有其他种类的结核菌在那歇着呢。必须坚持把剩下的这些病菌都消灭干净才行。 这次直播把防结核病的知识全都讲透了。为了回馈大伙儿，3月22日那天我们院里还搞了个大型义诊活动。免费检查的项目多着呢，还有好多检查项目打6折。 医院里的10个特色科室的专家也都会亲自坐诊给大家看病护健康。终结结核病这件事不光靠医生一人单打独斗；咱们老百姓也得参与进来；咱们得一起努力把无“核”的健康社会给建起来！