嗨，大家好，给大家推荐四种特别好买又对肾有好处的水果，特别适合一些朋友吃。首先是芒果，它富含硒元素、多酚类化合物还有胡萝卜素，吃了能抗氧化、增强抵抗力、保护眼睛。不过注意啊，芒果含糖量挺高的，有糖尿病的朋友最好别吃多。 第二个是猕猴桃，经常吃可以提高免疫力，还能促进肠道蠕动，改善便秘问题。第三个是梨，它富含膳食纤维，有助于消化，同时多酚类物质还能保护心血管健康。带皮吃梨升糖指数低，对血糖血脂有调节作用。梨里面有不少多酚类化合物和膳食纤维，建议每天一个带皮吃，很适合肾功能不好或者血脂偏高的人。 还有一个大家可能不太熟悉的水果就是柿子了。柿子里含有大量维生素A和β-胡萝卜素，还有丰富的果胶。多吃点柿子能有效提高身体免疫力。不过柿子偏凉性，胃寒的人要少吃哦。这四种水果都挺适合平时买来补充营养的呢。