全运金牌拿下了，张常宁这回彻底把运动员的身份放下了，要去江苏女排当教练了。在江苏省的总结大会上，她被省里记了大功。跟她一块儿领奖的，还有游泳的张雨霏和打枪的盛李豪。她自己也跟记者说了，以后就专心给江苏女排指导。这个决定，标志着中国女排有一个核心球员的身份转换了。从2015年开始，张常宁就一直代表国家队比赛，主攻和接应位置她都做得很出色。跟朱婷、袁心玥这两位老搭档凑在一起，她们三人被球迷叫作“朱袁张”，经常帮中国队拿冠军。到了2025年的时候，她就加入了江苏女排的教练组，在场上打比赛的同时，还慢慢开始带着年轻队员了。那一年，江苏女排在联赛和全运会上都赢了，拿了个“双冠王”，她这种既是球员又是教练的角色发挥了很大作用。 其实这次退役不是一时脑热想的。早在2024年4月，她就公开说过身体的老毛病一直没好利索，状态没法坚持了。觉得再练下去也撑不住下一个奥运周期了，所以就把2025年的全运会当成了自己运动员生涯的最后一站。打了这么多年全运会比赛，她对这一行里的苦和甜深有体会。现在当教练了，她更乐意看着小队员们长大进步。这种从竞技到育人的转变让她找到了新的快乐。从场上跑到场下这种变化很自然，也说明我们国家培养运动员的体系越来越完善了。 现在越来越多退役的运动员不干了就去当教练或者搞管理，把比赛里的经验教给别人用。张常宁这样做不仅能让江苏女排保持自己的风格和士气，还能给年轻队员做个好榜样。以后她打算把自己多年打国际比赛的经验和战术想法，还有意志力的训练方法都教给小队员们，帮江苏队在国内国外再拿好成绩。她这个选择也给其他处在转折点的运动员提供了思路。 从拿金牌到教别人拿金牌，张常宁的经历挺生动的。她做出这样的决定不光是自己聪明，也是咱们国家体育事业一直在传承的缩影。想让更多的体育人才在退休以后还能发光发热，还得大家一起琢磨琢磨怎么弄才行。张常宁走的这一步，说不定就是一个全新的开始。