各位朋友，前阵子有个在海南的小伙儿，叫薛先生，才25岁，居然因为糖尿病住进了ICU，真的把大家吓了一跳。这事儿发生在2025年12月，他一开始就因为剧烈腹痛被送进了海医一附院，到了医院检查才发现，原来他是糖尿病酮症酸中毒加上急性胰腺炎。当时他的血糖直接飙到了47.93mmol/L，已经高到了致命的程度。大家都很担心，毕竟他才25岁啊，而且之前还有痛风，都没怎么好好治。医生说他全身都感染了，肺里全是积液，呼吸都困难了，情况非常严重，直接给送进了重症医学科也就是ICU去抢救。 当时海医一附院重症医学科的胡志华主任带着团队赶紧给他做了多学科会诊。这期间薛先生病情反复无常，先是脓毒症休克，接着又是感染性休克和颅内感染，甚至出现了谵妄和躁动的状态。脑积液检测出来后发现是肺炎克雷伯杆菌感染，治疗起来确实波折不少。好在经过17个日夜的全力抢救，薛先生终于挺了过来。 到了2025年12月23日这一天，他的生命体征慢慢平稳下来了，神志也清醒了很多。医生把呼吸机给撤了下来，血氧饱和度也一直稳定在98%以上。复查结果显示胰腺周围的渗出液吸收得很好，肺部感染也明显好转了很多。当天薛先生就从ICU转去了急诊观察病区继续休养。 虽然现在他还得面对饮水呛咳、说话不清楚还有肢体运动障碍这些康复问题，但好在他能自己吃饭了也能简单交流两句。在康复团队的指导下做功能锻炼，恢复的希望挺大的。 等病情稍微好一点后，薛先生专门给海医一附院重症医学科的全体医护人员送了一面锦旗和一束特别的花——这是一束用圆珠笔做成的花束。每支圆珠笔上面都刻着一个医护人员的名字呢！他爸爸后来接受采访的时候说这是全家一起商量好的主意。“孩子回家后状态挺好的，”他爸爸说，“觉得送这种花挺有意义的。而且圆珠笔对医生来说也挺实用的，能写在日常工作中用。刻上名字是表达我们全家的谢意。” 海医一附院重症医学科主任胡志华看到这束花后也感慨万千：“这束花很轻又很重啊。”他借此机会也提醒大家：“年轻人千万不能觉得自己是疾病的‘绝缘体’。” 大家以后一定要注意规律生活、定期体检、重视并科学管理像糖尿病、痛风这些基础病。如果身体不舒服千万别硬扛着一定要及时去医院看病。 海医一附院内分泌科的主任医师薛鹏也提醒大家：“糖尿病‘年轻化’已经不是什么稀罕事儿了。”像薛先生这种这么危重的病人不多见，但确实有不少存在危险因素的年轻人在那里面呢。“糖尿病重在综合管理，”薛鹏说，“对于年轻患者来说行为生活方式特别重要。” 饮食和运动是重点啊！“吃饭八九分饱就行。”薛鹏建议大家别想着拿秤去称食物分量。 “不提倡饮食里完全没有碳水化合物，但也不能太多。”那些淀粉含量特别高的黏稠汤类最好别喝了。纯牛奶和豆浆还是可以喝的。绿叶菜还有淀粉含量很低的蔬菜像黄瓜、茄子这些就不限量地吃。但是马铃薯、藕这些根茎类的蔬菜淀粉含量高如果吃了就得少吃点别的碳水化合物来平衡一下。 “运动也非常重要。”薛鹏建议大家一周运动3到4次就行，“每次大约30分钟左右。”快走、慢跑或者打打太极拳这些舒缓的有氧运动比较合适。注意别运动过量了把握好强度和时间微微出汗就行。