首都医科大学附属首都儿童医学中心的医生表示，很多小孩白天玩得开心，晚上就会腿疼，其实这就是生长痛。生长痛并不算是病，而是儿童在发育过程中常见的状况，3到12岁的孩子容易出现这种情况。 孩子生长痛通常发生在大腿、小腿或膝盖后面，两边腿都会疼。你给孩子仔细检查一下，会发现他的局部既不红也不肿。 虽然它叫“生长痛”，不过这跟长高没有直接关系。多半是因为孩子白天玩得太猛，肌肉累了，到了晚上安静下来，那种疲劳感就变成了酸胀不舒服。而且小孩子的痛觉神经比较敏感，感受到的疼痛比大人还要明显一些。 遇到孩子腿疼，家长也不用太担心。你可以帮孩子轻轻揉一揉疼痛的地方，或者拿个温毛巾给他敷一敷。要是家里有孩子和你一起运动拉伸的习惯也不错。 白天让孩子适度活动一下锻炼肌肉，也能减少发生生长痛的概率。不过要注意哦，如果孩子总是喊同一个地方疼，或者走路姿势不对、关节还有肿胀，那就要赶紧带他去医院检查了。有时候关节炎、骨感染甚至白血病也会表现出骨痛的症状。这些情况虽然很少见，但一定要让专业医生来判断鉴别才行。