好爱自己，把护心给排在前面吧，心脏可是咱身体里最勤劳的“发动机”，不分昼夜地给咱们续命，可咱们平时却总不把它当回事。那些熬夜、大口吃肉、压力爆棚还有老窝着不动的习惯，其实都在悄悄给心脏找麻烦。咱把这本儿书给挑出来，都是权威、好懂、实用的好书，从医科普到吃啥咋动，从防病到治病，方方面面帮大家把心脏健康的密码给解开。这样一来，护心就不再是难事了，把这些知识装进脑子里，就能用知识把每一次有力的心跳给守住。 《呵护心脏，要注意》这本书的索书号是R54/1060，王星写的，科学技术文献出版社出版的。这书里你会发现牙疼居然可能是心脏病的信号？心律不齐真的就代表心脏出毛病了？要是突发心脏病到底该咋整？千万别不当回事，别让那些错的血管知识把你给坑了。三甲医院的心内科副主任医师王医生把20多年的临床经验都拿出来了，讲了100个真实的例子，把关于心血管的误区和谣言挨个给戳破。它从咱们怎么认识病、去医院咋查、吃药咋治、平时吃啥、咋过日子这些方面入手，帮大伙儿弄明白啥是心脏病、咋检查、咋看病救人，还有咋吃出活力、活出健康来。 《如何保养您的心脏》索书号是R541/6031，罗心平、施海明、李剑主编的，上海科学技术出版社出的。还有一本叫《守护你的心》的书索书号是R322.1/6810，英国的沙恩·哈丁写的（沙恩·哈丁就是国际顶尖的心脏病专家哈丁），中信出版集团股份有限公司出版的。沙恩·哈丁这人研究心脏几十年了，拿过欧洲心脏病学会的终身成就奖。这本书就是他多年心血的总结。它没有那些干巴巴的理论知识，跟着国际上最前沿的护心法子走，讲讲心脏咋变老、咋能提前看出病来、平时咋保养这些核心的事儿。它既有专业性又好看，能帮你打破那些老观念里的误区，树立起科学的护心观。