各位家长朋友大家好，春日保健幼儿园想提醒大家一句，春天给孩子“捂”衣服可是有讲究的。老话说“春捂秋冻”，这天气虽然慢慢暖和了，但是早上骑车出门你会发现风已经不那么刺骨了，大家也都开始把棉帽手套摘下来了。不过这种乍暖还寒的早春时节，早晚温差还是挺大的，孩子的皮肤和身体适应起来比较慢。这个时候，我们还是得把孩子“捂”好一点。 其实给孩子“捂”衣不是单纯地多穿少穿，这里面有不少门道。为啥要“捂”呢？首先是为了抗寒。人跟大自然的规律是一样的，到了春天皮肤细胞慢慢复苏了毛孔也张开了，这时候冷风一吹容易从毛孔钻进去把人吹病。还有就是为了适应气候变化。虽然天气回升了可寒流冷空气还没彻底走干净呢，要是不“捂”点这时候特别容易感冒拉肚子。 说到具体怎么“捂”，我们有个“815原则”。一般来说只要气温低于15℃就给孩子穿上厚衣服吧，超过了15℃你就别让他再穿了肯定热得慌。还有就是如果白天晚上温差超过8℃也得捂一捂。这里面的学问也不少呢！千万不能把孩子裹得像粽子一样闷出汗来吹冷风反而容易着凉。 那咱们该给宝宝捂哪儿呢？头颈这一块儿最要紧，宝宝30%的热量都是从头部散发的而且头皮薄又敏感必须得护好。肚脐眼周围也得保暖如果受了寒肠胃肯定受不了容易拉肚子。后背也是阳气汇聚的地方后背凉容易感冒但也不能捂得太厚出汗反而坏事。脚丫子四肢离心脏远最怕凉了双脚一旦受凉免疫力就跟着下降容易生病。 最后我再唠叨几句具体原则： 下厚上薄——下面血液循环慢容易冷重点保暖腿脚。 把握时机——冷空气快来前一两天就得提前给孩子加衣。 脱穿看情况——早上冷中午热不能立刻全脱了满身大汗也别急着脱先擦汗安静会儿再脱外套。 持续时间——7-14天慢慢减不能太快不然容易感冒体弱的孩子老人尤其要注意捂够这几天再减衣才能适应。 大家记住了吗？学会了就赶紧回家给宝贝们安排起来吧！