99%的年轻人为何会把分手交给AI？耶鲁大学的帕特里克给我们做了个榜样。有一回，帕特里克想拒绝一个女生艾米莉，可他却不想亲手写短信。于是，他把这个任务交给了ChatGPT。虽然这次聊天内容显得挺得体，可艾米莉一眼就看出了门道，“99%是AI写的”。她不仅尴尬，还怀疑帕特里克到底有没有真感情。这个故事告诉我们，年轻人把一些艰难的对话外包给了AI，心理学上称之为“社交外包”。换句话说，在人际交往中，个体借助他人或者机器来提升自己的表现。但这么做真的有用吗？就像迈克尔·罗布指出的那样，年轻人喜欢用AI来聊天，往往是因为他们在真实社交中不知该怎么办。对他们来说，AI给的完美措辞好像是个安全的避风港。但这对提升社交能力可没什么好处，反而可能让他们变得越来越依赖外部工具。这种依赖可能会让他们失去自信，觉得自己的语言和直觉永远不够好。长久下去，他们在社交中可能会变得更加脆弱。那么我们该怎么应对呢？或许可以尝试从小事做起，主动去面对那些让人不舒服的对话。别总是靠AI帮忙，试着用自己的语言去表达拒绝或者情感吧。毕竟科技能给我们带来便利，但它不是解决所有问题的灵丹妙药。真正的情感交流还是得靠我们自己来完成。所以下次遇到类似情况时，别再犹豫了。用自己的语言勇敢地去沟通吧！