最近，A股的三大指数在3月19日全都调整了一下。上证指数先跌后拉，最后收跌1.39%，差点就跌破4000点这个大关，不过还是守住了。深证成指跌了2.02%，创业板指跌了1.11%。大家对这次调整也是议论纷纷，有个中原证券的策略分析师给澎湃新闻记者说了说。他觉得，市场最近已经调整一段时间了，这次调整的原因也很清楚：高油价和一些不确定性因素影响了大家的信心。他说高油价带来了输入型通胀担忧，还有海外市场调整也对A股产生了传导作用。 具体来说，兴业证券指出，海外地缘冲突升级让油价飙升，这就逆转了之前对通胀回落的预期。结果大家对流动性收紧也有了担心，把各类资产都压下去了。中欧基金也表示，当前海外地缘风险还是有很大不确定性的。如果油价一直维持高水平，全球资产可能会因为对滞胀的担忧而进一步压缩风险偏好。 中原证券分析师张刚分析称，现在市场的核心问题还是来自海外那边。海外局势升级给全球资本市场带来了动荡，油价飙升也让人担心滞胀问题。这让美联储降息预期推迟了，美债利率波动加剧了对高估值科技成长股的估值压制。 除此之外，兴业证券还提到前期涨幅透支也是本轮调整的原因之一。从2025年4月7日以来A股资产积累了很大涨幅：沪深300指数涨了19%，创业板指涨了31%，微盘指数更是涨了64%。所以这次回调压力就来了。 不过张刚也说国内宏观政策给市场提供了底线支撑。央行说了会灵活运用降准降息工具保持流动性充裕。所以他觉得上证指数维持小幅震荡整理的可能性比较大。 操作方面兴业证券提醒大家面对波动别太极端：不要因为短期波动就否定配置逻辑；别集中押注赌反弹；别太贪心只看涨不看跌；择机再平衡仓位别偏离目标太多；耐心等待市场情绪修复就好。 中欧基金也有建议：现在全球通胀、经济停滞还有地缘局势紧张的情况下低波动资产值得关注：比如银行板块、基本面改善的科技股（比如存储、光通信等）、还有避险需求推动上涨的周期板块（比如油气等）。 所以如果你想了解更多新闻消息就去下载“澎湃新闻”APP吧。澎湃新闻记者 田忠方 丁欣晴报道。