人都可能在熟睡时把枕头弄湿，这看似不起眼的事儿，其实身体正在给咱们发出健康的信号，值得好好琢磨琢磨。导致流口水的原因挺多的。中医讲，口水属脾经管，要是脾太虚了，阳气不足，口水就会变多，睡着睡着就淌出来了。这种情况的人多半肚子胀胀的，大便也稀烂。老犯这毛病，得留意下自己平时吃得好不好、睡得够不够。除了脾胃问题，睡姿也有大影响。趴着睡或者侧身睡容易把脸压变形，刺激口水使劲往外冒。试着把姿势换成平躺，或许能缓解。口腔卫生做不好也会惹祸，要是有牙龈肿、口腔溃疡这种毛病，口水肯定会变多，甚至带点咸味或者血丝，这时候就得赶紧去看医生。牙齿要是长得歪歪扭扭，尤其是上牙突出得厉害，睡觉时嘴唇容易不合拢，唾液自然就流出来了。这一类人最好找牙医帮着把牙齿矫正一下。还有个挺意外的原因是太累了。神经官能症患者要是累得不行了，副交感神经一兴奋，口水分泌也会变多。稍微放松放松、调整下生活节奏能解决。更得警惕的是脸突然歪了。要是除了流口水还发现脸一边大一边小、嘴角往下耷拉，那多半是面神经炎或者中风的前兆，必须立刻去医院排查。有些药也能让人淌口水，尤其是治癫痫的药。正在吃这类药的朋友最好跟大夫商量商量，看能不能换换药或者减量。虽说偶尔淌口水不算大事儿，但它确实能看出咱们身体啥情况。发现自己有这个现象时别大意，多观察观察。养成好的生活习惯和作息规律，是预防淌口水最有效的办法。