这年头掉头发的人可真多，一到中年男同胞就发愁，看着头顶越来越稀疏，简直就像陷入了“秃顶危机”。其实西医说脱发是激素闹别扭，中医认为大多跟肾虚有关，毕竟肾管头发，精气足了头才旺。不过除了肾虚，肝血不足也是一大原因。 中医讲肝藏血，头发全靠肝血滋养，“血库”里的血少了，头发就没劲儿长。再加上肝气不顺，气血循环不好，头发自然就会成片掉。那有没有啥好法子治这病呢？周浅给大家推荐一个老方子，叫神应养真丹，这是南宋名医陈无择写的《三因极一病证方论》里传下来的。 这个方子一共六味中药：当归、川芎、天麻、白芍、熟地和羌活。服用的时候通常建议用木瓜和菟丝子泡的酒送服，治脚麻再加薏苡仁，治中风就用温酒或米汤送服。这个方子不光治脱发，眉毛掉了它也管用。明朝名医陈实功在《外科正宗》里写过，“血虚不能随气荣养肌肤”，说明掉头发往往是血虚导致的。 神应养真丹里当归、熟地、白芍、川芎这四味药专门补血。熟悉中医的朋友肯定知道这是大名鼎鼎的“补血第一方”四物汤。当归能活血生新血，白芍既能补血又能把瘀血散掉，熟地被称作地髓有封藏作用。四物汤最擅长补心肝的血，所以以前深受女性喜爱。 补血之后就得用木瓜和菟丝子来调理。菟丝子是植物界的神奇物种，没根没叶却能寄生生长，补肝肾的效果特别好。这里说的木瓜跟咱们平时吃的番木瓜不一样，药用的是宣木瓜。《本草纲目》里提过，“宣城者最佳”，因为这两种药材都能补肝肾。 最后是天麻和羌活这两味息风药。因为“血虚则生风”，血虚的人容易受风邪侵袭。治疗原则是“治风先治血”，气血足了风自然就散了。这两味药还能把血液往上引到头面。总之这个方子虽然看着简单，但配伍很讲究。不过它主要针对的是“血虚风燥”导致的脱发。