2022年的全球癌症研究报告把我们拉回了现实。世界卫生组织还有他们的国际癌症研究机构这次放出了一份特别有分量的大报告，这是大家期盼已久的成果。数据显示，在所有新发现的癌症病例里，差不多有37.8%，也就是整整710万例，其实都是可以通过做点什么来预防的。这个数字不仅仅是个统计结果，更是给各国政府和公共卫生部门敲的警钟，告诉他们预防的作用有多大。研究团队这次把全世界36种癌症类型都看了一遍，头一次给30种可干预的致癌因素算了一笔账。这些因素五花八门，有生活习惯的问题、环境暴露的问题，还有感染的问题。其中最吓人的就是吸烟，它把全球新发癌症的比例拉高了15%。接下来就是各种传染病占了10%，还有喝酒占到3%，这三个加起来几乎就是我们能避免癌症的所有可能性。 更让人吃惊的是不同癌症类型的风险因素不一样。比如肺癌、胃癌和宫颈癌这三种恶性肿瘤加起来，差不多占了所有能预防癌症的一半。肺癌主要是因为抽烟和空气污染；胃癌跟幽门螺杆菌有关系；宫颈癌主要是因为HPV病毒。这种把每种癌症的病因都列清楚的做法，就像是给医生画了张图，让他们知道该往哪下刀。 报告的作者伊尔巴维博士也承认，“这是首项在全球范围内系统评估可预防癌症负担的科学研究。”他说我们现在有了这个依据，就能更清楚地告诉大家哪些人该注意什么。而且研究还发现了男女之间的差异。男性的可预防比例高达45%，女性则是30%。具体到原因上，吸烟在男性新发癌症里占了23%，是最大的元凶；而在女性那里，感染性疾病成了首要杀手（11%）。 这份报告特别强调政府得拿出真金白银来落实政策。比如说要把烟草税提高、把公共场所禁烟的法律完善好；还要管好酒精、让大家少喝点；扩大HPV疫苗的接种范围；把空气治理好、职业场所也得安全；还有就是让大家多运动、饮食均衡。 除了这些传统问题外，现在高体重、缺乏运动这些新的代谢性问题也成了威胁。特别是在有钱的地方，这些风险因素更让人头疼。这就提醒我们以后搞预防得更全面一点，把慢性病和癌症防治结合起来。 这个报告的发布标志着我们对癌症的认识又进了一步。近40%的可预防比例不是随便说说的，而是对全球公共卫生体系的呼唤。有了精准医学和预防医学的帮忙，我们相信通过科学评估和跨部门的合作，癌症这个负担肯定能减轻很多。各国应该抓住这个机会赶紧行动起来，“健康中国2030”和联合国的那些健康目标都等着我们去实现呢。预防绝对是最省钱又管用的策略了。