春节的时候走亲访友,老咳嗽让人难受又尴尬,这里给你几招止咳方法,让你开开心心过个年。春节的团圆时间,各种活动安排得满满的,本来应该高高兴兴享受节日气氛的,可要是老是咳嗽,心情就被破坏了。自己喉咙干痒、胸口不舒服不说,在大家一起聊天吃饭的时候咳嗽起来,不仅打破了热闹的气氛,还担心影响别人,弄得过年的放松心情都没了。今天分享几个缓解咳嗽的小窍门,帮你摆脱咳嗽烦恼。 暂时缓解咳嗽尴尬可以试试这些方法:蜂蜜含服法,蜂蜜润喉止咳效果不错。用一勺纯蜂蜜含在嘴里慢慢吞咽,能形成一层保护膜,缓解喉咙干痒引起的咳嗽。还有天突穴按压法,这个穴位就在颈部正中、胸骨上窝的凹陷处。用手指按压这个穴位能帮助缓解咳嗽。每次按压大约1到2分钟,重复几次效果更好。这种方法在刚一开始咳嗽的时候特别管用。环境湿度调节法也很实用,春节家里暖气空调多了室内空气干燥会刺激呼吸道加重咳嗽。随身带个保温杯喝温水,多喝水保持湿润。室内可以用加湿器把湿度控制在40%到60%之间。 临时缓解虽然能应急,但想要根本解决问题还是要用药。连花清咳片是个不错的选择,能快速止咳还有抑菌抗病毒作用。它能减少痰液生成、降低黏度、促进排出。春节期间容易上火或者感冒引起痰热咳嗽的时候都可以用它来清肺化痰清咳多靶点治疗效果很好。 给你点建议:吃药前仔细看说明书按剂量吃;饮食清淡多休息别吃辛辣刺激食物;出门戴口罩保护自己也保护他人;如果咳嗽超过一周没好转或者呼吸困难胸痛咳血等严重症状要马上就医。 春节是团聚的时候健康最重要用科学方法照顾自己才能享受团圆快乐不至于因为小状况扫兴让每次相聚都充满欢笑吧!