高三学生在课间休息的时候,搞点小快乐能把自己的学习劲头大大地提上去。这一段短暂的时光别看时间不长,里头却藏着不小的能量。下课铃一响,大家就会冲去食堂或者挤在一块儿,图个开心放松。你说这事儿怪不怪,其实这些时间不光是用来消遣的,它还是接下来认真学习的好帮手。你随便拿瓶饮料往嘴里一灌,那种甜甜的感觉立马就来了;咬一口干脆面,身子骨也跟着有劲了。这些小补给能帮你把学习带来的压力给压下去,让你的精神头一下子就回来了。研究人员说过,吃点对脑子好的东西能让你在课堂上更灵光。 关键还在于和同学们的相处。哪怕就是聊聊家常或者玩玩简单的小游戏,也能把你绷紧的神经给放松下来。心理学家也说过,跟人说说话、打交道对缓解焦虑很管用。高三嘛,你们绝不是一个人在战斗。有大家一起出主意、互相打气,每个人在这场战斗里都会变得更硬气。 不过话说回来,课间这时间可得好好盘算盘算怎么用才合算。稍微歇一会儿、乐呵乐呵确实重要,但在这个紧要关头,怎么把休息和学习这两码事摆得妥妥帖帖也得费点心眼儿。你可以在这时候抓紧时间把刚才讲的内容顺一遍笔记看两眼,或者给自己定个小目标去完成它。这样一来每次课间都变成了攒劲儿的时候。 最后想说的是高三的同学们,希望你们在课间这份“小欢乐”里吸足了能量去迎战每一场大考。祝你们在这过程中干脆利落拿下所有挑战,最后奔向属于你们的广阔天地!