春节假期刚过，拖着行李又要出发了。想在十几个小时的旅程里，坐得舒服、睡得香？这次我把高铁舒适攻略给大家讲透了，从头到尾都有方法。无论你是二等座、一等座还是商务座，都能在这里找到适合自己的做法。 首先得调好座椅靠背的角度。座椅靠背如果没调好，一路坐下来腰肯定受不了。一上车先别急着把包往腿上堆，看看自己的椅子能不能调舒服一点。这里有三种车型的调节方法，学会了10秒就能搞定。 二等座的按钮藏在扶手前端，手指轻轻一抬就能扳动。别用力太大，不然后排乘客会有意见。一等座的圆形按钮往下一按，椅背就能后倾，力度适中就行，别把椅背当成塌塌米。商务座就更省事了，指示灯分别对应正常、半躺和平躺三种状态，按下对应键座椅就会自动归位，全程不用手扶。调整座椅前先看看小桌板上有没有东西放着，动作慢一点让后面的人也舒服点。 带娃的家庭可以把中间的扶手竖起来变成栏杆。以CRH3A型为例，把扶手往上推成垂直状态，孩子坐在中间不硌手，家长两边各就各位，两大一小也不会挤在一起。情侣或者闺蜜也可以靠靠肩膀看风景。 出发前别把随身包当沙袋往腿上堆。动车组准备了三个收纳区给你解放双手。 靠背上方有个小黑钮能当临时扶手用，复兴号无障碍车厢的这个地方还有盲文提示呢。不过别挂水杯或者外套，容易砸到脚。 窗边侧壁的衣帽钩只能挂衣服或者围巾这类轻东西，双肩包或者雨伞太重别挂上去，乘务员会给你拿走的。 小桌板放东西别太重哦，一等座和二等座是在前排椅背拧旋钮放下的；商务座是从扶手抽屉里拿出来铺平用的。 手机没电也别担心高铁上有插座给你充电。二等座的插座一般在座椅下方或者前排后下方；复兴号还加了一个USB口在椅背上呢；一等座的插座位置在两座中间或者座椅下方；商务座的更齐全两孔、三孔、USB、Type-C都有部分还配无线充电板。 阳光太刺眼的话别用手挡直接拉好遮阳帘就行。轻轻一拉再往下推高度随便停；别硬拽猛放卡扣坏了全车遭殃；提前跟邻座打个招呼一起拉半遮阳更文明友好。 过隧道时耳朵嗡嗡响？教你三招快速缓解耳压：捏鼻鼓气、咽口水、嚼口香糖或者按耳屏都有效。 舒服坐姿不是一个人的事是大家的福利转发给同车的人吧——愿你靠背调得正好电量满格阳光温柔耳压无恙一路顺风！