中新网上海3月10日电 (记者 陈静)大家别以为减重来点苦肉计就能成，这不光得饿着肚子，“医、食、动、药”四个方面都得跟上。复旦大学附属华东医院内分泌科副主任医师楼旭丹10日在接受记者采访时说了，她在“科学减重 健康轻盈”公益科普沙龙上给大家伙儿释疑。 徐媛媛和楼旭丹这两位专家都是强调要科学对待体重，千万别因为怕别人笑话就不去看医生。 楼上专家解释说，身体发胖不是简单的外表问题，它还会招来糖尿病、心血管病这种麻烦事儿。现在很多人非要等到得了心梗才知道就医，其实胖就是一种病，早治才更有好处。 徐媛媛还说，大家别盲目去追求那种一下子就瘦下来的奇效药。大家得知道肥胖的成因很复杂，有的是遗传问题，有的是心理因素在捣鬼。治病的法子得看个人情况来定，包括改改生活习惯、吃点药或者做代谢手术这几种手段。 不管你最后选哪一种方法来瘦下来，都得在医生彻底给你把把关之后再动手。 这次活动里，大家跟着医护人员一起解读身体数据，商量自己的减肥计划。不少人说，听了专家的指导，再跟大伙儿聊聊心得，自己现在对身体到底啥情况心里更有数了，也知道该咋干了。 据了解啊，要把体重管住其实是个长期活儿。专家们希望能通过这种专业又客观的科普，让大伙儿明白“忍饥挨饿”这种旧观念早就该丢掉了。