冷得让人热血沸腾的冰雪运动，现在可不只是运动员的专属，周末去雪乡、寒假去滑雪，这早成了很多人的生活方式。就在江西宜春靖安国际滑雪场，一条特别长的高级雪道刚开板，吸引了好多人过来玩。这地方位于江西宜春靖安县，藏在九岭群山中间，算是南方地区规模比较大的一个冰雪基地了。 各位爱滑雪的朋友在这儿身体特别灵活，从雪道顶上冲下来，在雪白的地上划出漂亮的弧线，那速度和刺激感别提有多爽了。这条雪道是最近才开放的，全长有1000米呢，坡度达到了25度，落差也有200米。为什么叫高级道？那是因为它不仅看坡度，还要看地形和技术要求。一般来说，只要平均坡度超过18度，或者最大坡度超过22度，就会被定义为高级道。 你可能会好奇，坡度怎么算？举个例子你就懂了。要是你滑100米下来，地面往下掉了多少米，那个掉下去的距离就是坡度数值。 高手们在这种地方滑行速度特别快，特别考验能不能控速和拐弯。地形还很复杂，急弯啊、窄道啊到处都是，不光是对你的体力有要求，技术耐力也得够硬才行。所以建议大家还是有点基础再去尝试吧。 这条高级道一开，广东、福建、湖南这些地方的朋友也都过来了。他们都说南方有了这么一条高级道实在太适合进阶练习了。以前大家想去北方滑高山雪还得跑老远现在在家门口就能体验到这种乐趣啦。 当然啦，如果你是初学者也别担心。大家可以从练习道开始练起，慢慢过渡到初级道和中级道。每个道都是分开的不互相打扰。 现在正值寒假期间，好多家长都带着小朋友过来体验滑雪呢。这里还有冬令营活动挺热闹的。从适合零基础的练习道一直到适合家庭玩的初、中级道还有挑战极限的高级道加起来总共有5条道呢。这些道加起来的面积大概有10万平方米。 说到滑雪的方式大家肯定都知道吧？单板和双板各有各的玩法。单板看起来很酷很适合年轻人不过入门可能稍微难一点但一旦上手进步就快得多还能摆出各种花样来；双板则稳得多上手容易而且通过性好适合的场景也更广。 单板和双板发力方式不一样哦比如单板主要靠身体扭动换刃来控制速度而双板是靠雪杖来平衡身体重心靠雪板开合来转向两种方式各有特点但都要练很多才行。 这里也跟大家分享点小知识教练说了学习滑雪的第一步就是学会怎么安全地摔倒还有怎么站起来比如向后倒的时候双手赶紧交叉抱在胸前把头埋下去然后先用屁股做个缓冲再把力量传到背上这样就能安全摔倒不受伤了记得手不能直接撑地也要小心别磕到后脑勺。 摔倒之后呢调整一下角度让板子后面的刃卡住雪然后一只手抓板子一只手撑地抓板子的手把身体往板的方向拉调整重心直到能站起来抓板子的手等到站稳了再抽出来。当然如果你实在起不来就叫身边的教练把你扶起来吧。 要是在雪道里摔了不要在那待太久先回头看看后面安不安全要是自己能起来就赶紧起来要是起不来就把板子脱了挪到边上等安全了再说除了专业的雪道外这里还有专门给小孩玩的戏雪区还有造型特别的小屋大家可以和家人一起过个温馨的亲子时光。 滑雪场还给大家带来了滑雪俱乐部让大家能互相交流经验也带动了周边吃和住的产业升级到了滑雪季度假酒店还有周边民宿农家乐都挺火的呢。