2021年的那个春天，正在读研的姑娘赵晨霄来到北京奥林匹克森林公园晨练，偶然间看到两个人手持一根绳子在并排奔跑。出于好奇，她上前一问，这才得知是北京奥森助盲跑团第6队。她立刻被这个温暖的团队所打动，决定加入其中。现在的她不仅是队长，还在北京从事出版行业工作。在北京奥森助盲跑团里，有超过3000人的庞大队伍，包括各行各业的志愿者。他们通过一根细细的助盲绳，和视障人士们紧密相连。 每到周三和周六的清晨，几十乃至上百名盲友和志愿者就会齐聚奥森公园的跑道上。他们手牵手拿着助盲绳，一起感受跑步的快乐与户外的生机。赵晨霄会给大家精准配对，带队领跑并喊口号提醒安全。绳子长约15厘米，保持松弛状态方便摆臂，转弯或遇障碍时轻轻一拽就能传递信号。 这些盲友大多是盲人按摩师，以前很少出门运动甚至不会跑步。很多人因为缺乏运动易患基础疾病。如今他们在志愿者的陪伴下慢慢改变了自己。人到中年的张大哥已经减重30斤还跑了半马；曹大姐以前跑50米就要歇息，现在能轻松跑完5公里脸上的笑容也多了起来。 帮助从来不是单向付出而是双向奔赴。盲友们用细节表达感激：有人带椅子帮志愿者按摩肩颈；有人从老家背来特产送给队友；还有人熬好姜茶在冬日分享温暖。他们还一起举办热闹的年会吃团圆饭充满欢声笑语。 这些善意也在不断传递着：定期去敬老院开展志愿服务；受邀参与体育赛事按摩工作保障赛事顺利进行。“我们不能总是接受帮助，也要回馈社会。”一位盲友的话说出了大家的心声。 助盲奔跑不仅改变了盲友们也重塑了志愿者们自己。“以前我觉得是我在帮他们后来发现是相互滋养共同进步。”赵晨霄说她也把这种温暖传递给了父母还有孩子。 谈及对社会公众的期盼志愿者们很简单：希望大家保持盲道畅通遇到视障人士轻声询问需要帮忙吗别乱碰他们的盲杖和导盲犬用平等耐心的态度对待他们让他们走得更远。 春光里的“追光”故事｜新春走基层作者：新华每日电讯记者孙侠马年新春北京奥森助盲跑团第6队的微信群里祝福暖意涌动。盲人按摩师樊先生通过手机无障碍模式将语音转成文字发送在群中：“这一年我们用脚步丈量爱心用陪伴点亮光明新的一年愿我们继续做彼此的眼睛和翅膀飞赴更远。”群里数百名成员是视障人士与助盲志愿者他们因一根细细的助盲绳结缘在晨光中相约奔跑在陪伴中并肩相守一绳相连用奔跑追逐生命的光亮。