春节是中华民族最重要的传统节日,家庭团聚、共享美食是节日的主旋律。但节日期间,食品安全事件和慢性病急性发作的风险也会明显增加。如何在热闹团圆的同时吃得安全、吃得健康,成为公共卫生关注的重点。食品安全专家指出,春节期间的主要风险来自三上:一是采购量大、储存时间长,容易出现交叉污染;二是烹饪频次高、操作环节多,厨房卫生更难把控;三是剩菜剩饭处理不当,微生物更易繁殖。针对这些问题,专家提出“五要”原则:保持清洁、生熟分开、煮熟烧透、科学保存、原料靠谱。
春节的“年味”在餐桌上,更在分寸里;守住清洁分开、烧熟存好等底线,菜单上多一份蔬果粗粮、少一点油盐糖,再加上每天一点活动量,既是对家人健康的负责,也是对美好生活的珍惜。团圆不止一餐,健康更应贯穿四季。