你听说了吗？口臭难题有解啦！最近和南宁一家服装店的晶晶聊天，28岁的她虽然业绩总是名列前茅，但最近几个月业绩直降。老顾客见到她说话总是躲躲闪闪的。后来才发现是因为口臭。晶晶尝试了很多办法，都没用。最后去医院检查，医生给她查了幽门螺杆菌。结果出来后，菌值达到960，正常情况在100内。医生说多种不适都是这个“坏家伙”惹的祸。医生告诉我，近几十年来，随着饮食习惯和生活方式的改变，我国幽门螺杆菌感染率达到60%。幽门螺杆菌大多数时候跟我们和平共处，但如果不重视它，可能会导致各种症状，甚至加快胃癌出现。 那为什么会感染幽门螺杆菌呢？医生解释可能有这3个原因：食物不卫生，爱吃辛辣食物，还有爱吃各种腌菜品。 最近我也去医院咨询了消化科主任关于这个问题。她说我们可以给我们的胃肠来一次大扫除！她推荐我把一种野菜当作零食来吃！ 就是农村野地里常见的一种野草“苦菜”，可以把它煮成汤给加些红糖服用。平时少吃油炸生冷辛辣的东西和忌熬夜。如果坚持每天喝一杯这种汤，彻底去除细菌并且安全无副作用，增强胃免疫力抑制幽门螺杆菌生长。 另外还有3个养胃抑菌建议大家可以参考：保持清淡饮食、家庭分餐制使用公筷、注意饮食上细嚼慢咽减轻胃肠消化负担。 希望大家都能远离口臭困扰保持好身体哦！