说到158cm的李玟,很多人一开始还真以为她是“小短腿”呢。但只要她往镜头前一站,你根本看不出只有158cm,《我是歌手》里她光着脚也能唱得气场两米八。其实秘密都在她的穿搭上,高腰裤加上翘臀,把五五身直接拉成三七分。她在穿搭上可从来不用“恨天高”,而是穿干净的内增高运动鞋,“高”得既自然又舒服。 李玟的衣服配色非常讲究,很少上下身穿不一样颜色的。要么一身黑,要么连体裙,要么就用腰带在最细的肋骨上勒一下,直接把腿从肚脐拉到了胸部下方。她最有名的还是那个“电臀”,屁股往上一抬,腰线跟着就高了,视觉上整条腿就像被拉长了一截。 想要快速练出这种效果,根本不用去健身房死磕深蹲。在家里随便找张瑜伽垫就行——侧卧举腿,把腿抬到和身体垂直的位置再慢慢放下。每个动作做15次,一天做三组,吃完饭站墙角就能练。如果你觉得这个动作太简单,还可以试着把腿弯着做或者跪着做,难度会稍微高一点。 李玟平时不管是拍机场照还是舞台照,看着总是那么轻松随意。但这背后其实是她仔细算计好的:高腰线的单品、内增高的鞋子,再加上平时的提臀训练。所谓的Effortless Beauty从来都不是天生的松弛感,而是对每一个细节都认真对待的结果。所以别光羡慕她的大长腿了,先看看你自己的腰线、臀线和鞋跟高度够不够——把视觉上的错位玩明白了,哪怕是158cm也能瞬间变成170cm!