当代社会精神健康问题日益凸显的背景下，作家李青推出实验性长篇小说《恐龙灭绝以后》，为公众提供了一种独特的文学疗愈方案。
12月24日在北京由新书店举行的新书发布会上，这部作品引发了文学界与心理学界的广泛关注。
该书创作源于李青为《延河》杂志策划主题专访时的意外收获。
在果麦文化董事长路金波的鼓励下，4万余字的原始创作最终扩展成为一部具有深刻社会实验性质的长篇小说。
李青将作品定义为"叙事药物"，提出文学不仅要观照现实，更要实现真实治愈的创作理念。
创作手法上，该书创新性地提出了"三实小说"概念，即"让事件真实发生、把过程忠实记录、对内容诚实选择"。
这种叙事方式打破了传统文学创作的边界，通过真实与虚构的交织，呈现出生活本身的戏剧张力。
心理学专家李松蔚指出，书中两个角色的对话本质上是一种后现代叙事治疗手段，通过命名问题和角色对话来重构认知。
多位与会专家认为，该书的出版恰逢其时。
在数字化时代加速发展的今天，普遍存在的焦虑情绪与身份认同困境需要新的纾解渠道。
北京大学心理学博士李松蔚分析，书中采用的叙事疗法为个体提供了自我重构的可能路径。
而音乐人叶蓓则从创作者角度指出，深度思考和自我审视本身即具有疗愈价值。
出版方代表路金波将该书创作与弗吉尼亚·伍尔夫的文学实践相提并论，认为这是文学回归现实、观照现实并试图治愈现实的重要尝试。
北京广播电视台文艺广播中心主任张睿评价称，作品敏锐捕捉了时代情绪，为处理复杂生活困境提供了新视角。
值得注意的是，发布会现场关于"负责任叙事"的讨论引发了热烈反响。
面对《经济观察报》副总编辑邹卫国提出的叙事伦理问题，李青回应称，在后现代语境下，作者有责任也有权力进行个人化的叙事实验。
这种创作理念或将开启文学参与社会心理建设的新范式。
当焦虑变得普遍，真正稀缺的往往不是情绪宣泄，而是能把体验讲清楚、把问题看明白、把行动重新组织起来的语言。
以文学为媒介的叙事探索，未必提供现成答案，却可能帮助人们在碎片化信息之外重建意义感与自我理解。
对个体而言，愿意诚实地讲述与倾听，本身就是走出困境的第一步；对社会而言，鼓励更负责任、更有深度的公共叙事，或许是减轻精神压力、增进相互理解的一条可行路径。