大家好，我是小何。最近心情挺复杂的，和男朋友从大学一起走到了毕业，原本计划年底结婚，谁知道一个多月前突然分手了。我当时真的慌了神，天天给他发消息，结果就被拉黑了，连他的联系方式都没了。现在回想起来，真的是错得离谱。 分手的时候千万不要死缠烂打，这样只会让对方离你更远。给你们提个醒，复联的第一步是要让对方情绪卸甲。降低他对你的负面标签，悄悄靠近他的软肋，这样他就会主动联系你。 不过呢，在开始之前要先辨别真假分手。真性分手的人往往早有预谋，失望一点一点积累到无法挽回的地步；而假性分手通常是情绪上头的时候说的。无论是真还是假，底线是绝对不能跪舔来换回头。 接下来教大家一个三步复联法：首先给自己列个自查清单。问自己问题解决了吗？把问题写下来逐条打钩确认改变比确认感情更重要。然后展示“新你”：朋友圈、共同好友甚至偶遇都是你的舞台，展示一下自己变好了的一面。不要提旧情，让他看到你现在很好。最后制造共同回忆杀：去那家第一次牵手的奶茶店自拍一张照片@一下共同好友；寄一张旅行合影做成的小卡片给对方；或者晒一张猫的新玩具配文“它还惦记着你给的激光笔”。 最后再提醒一句别把复合当作终点把“成为更好的自己”当作终点。当你不再追问他回不回头的时候，答案自然会出现。希望下一次牵手是双向奔赴而不是单方面施舍。 祝大家都能找到属于自己的幸福。