文化随笔：物新岁更，旧疾当愈。“四时阴阳者，万物之根本也”。人活在天地间，呼吸、生病、痊愈都随着季节变化而变化。岁末年初这个时刻，就是要把旧的东西换掉，把新的东西请进来。中医讲“春三月，此谓发陈”，就是要把身体里的旧东西排出去，让新鲜的气进来。 天地让万物焕然一新，枝头泛青，河水解冻，虫儿苏醒。这种感觉是温温的、流动的，带着泥土气息的暖。人也一样。有些疾病是看得见的——咳嗽、酸痛、乏力；有些疾病是看不见的——焦虑、遗憾、不甘。这些病像冬天的积雪压在心里。春天来了，积雪总会融化。中医治病讲究顺势而为，不是硬攻，而是帮身体一把。 寒气在退，阳气在升。岁末年初是个好时机，把该放的放下。熬过夜的人要早睡；生过气的人要宽恕别人；受过寒的人要温热身体；心里的疙瘩要用时间慢慢解开。一个老中医说：“人一辈子就是个‘调’字。”调过来了就好了。他说：“调一辈子。”每过一年就能好一点。 所以，“愈”不是一蹴而就的事，是一点一点来的。像春天不是一天来的，是一寸一寸来的。今天化一寸雪，明天发一寸芽，后天开一寸花。回头一看满园春色。 这个道理其实很简单：让该去的去，让该来的来。天地负责打扫舞台，你负责解放自己。小时候祖母煮一锅“祛陈汤”，让全家人喝下去把寒气排出去。后来我才明白她煮的是一剂药。 所以我给你这个祝福：愿你顺势而为，把该放的放掉；善待自己，把疲惫还回去；相信“当愈”，把伤口交给时间；做个懂得更新的人。愿你身体和心灵都像三月原野一样回暖、泛青、开花。