今天咱们聊聊男性不育的事，现在生活环境和习惯都不太理想，身边这种例子越来越多。虽然怀孕需要双方努力，但有时候因为这方面问题就把造人的计划给耽误了。先来看看是啥原因导致的。 START其实男性不育挺复杂的，通常是多种因素凑到一块儿导致的。不管是精子生不出来、发育不好，还是出去活动不了或者不顶用，都可能搞出大问题。 咱们先来说说症状。第一个就是隐睾症，就是蛋蛋位置不对或者没掉下来。有些人觉得单侧没事，其实也可能影响。第二个就是感染的问题，像衣原体支原体这些，很容易搞出尿道炎、输精管炎之类的毛病，不光让蛋蛋不舒服，还会让精子动起来的力气变小。第三个是腮腺炎留下的后遗症，小时候要是被这病毒折腾过，要是把双侧蛋蛋都弄坏了，那这辈子都可能没孩子了。第四个是精索静脉曲张，这玩意儿把血管给堵了，营养供应不上就会影响到精子生成。 接下来说说怎么预防。第一别老穿紧身牛仔裤，勒得难受不说，还捂得慌。正常情况下蛋蛋温度要比身体低几度呢。第二别长时间骑车把身体压得太低，长时间压着前列腺和蛋蛋容易发炎。第三洗澡别洗太热了，精子喜欢凉一点的地方。桑拿房那种七八度的高温最容易把精子给烫死。第四饮食上别缺锌和硒这俩元素。多吃点鱼、牡蛎还有大豆糙米这类食物就好。