寒潮来了，心脑血管病容易犯，咱们中老年人可得多留意身体。气温一降，血管会收缩，血压也跟着乱跳，心脏负荷一下子就重了。特别是那些本来就有房颤的人，身上的血栓很容易脱落，要是跑到脑子里堵住血管，那就是很危险的心源性卒中。浙江省心脑血管病防治研究中心的毛威教授讲过，大概有四分之一的这类中风其实都跟房颤有关系。 咱们浙江这边就有个例子，一位老大爷晨练完突然昏倒了。这时候不能大意，这可不是个例。最近医院里接诊的心脑血管病患者变多了，老年人占了大头。 房颤这个毛病症状不明显，很容易让人忽略。发病时心房乱跳，血在左心耳里淤积成血栓，就像个不定时炸弹一样。如果发现自己的脉搏跳得不规律或者一会儿强一会儿弱，最好赶紧去查一查。家里有智能穿戴设备的也别光靠它检测，得连着戴够时间才行。最准的还是去医院做个心电图或者动态心电图。 得了房颤可不能光靠自己扛，得早点在医生指导下治疗。像消融这种技术能帮着把毛病治好。平时的生活习惯也得改改，控制好血压血糖体重，少抽烟喝酒。 天这么冷一定要保暖，尤其是头和脖子这一块儿。别把屋里屋外温差弄太大。大冷天能不出门就不出门，非要出门就得戴帽子围巾慢慢适应温度。 寒潮可是心脑血管病的大帮手，中老年人是重点防护对象。咱们得科学监测、规范治疗再加上生活上的防护相结合才行。医院和社会各界也得多宣传宣传健康知识，咱们大家一起守住健康这条防线。