上海、中国心理卫生协会青少年专业委员会、中国科学院心理所校友会、关梅林、北京林业大学应用心理专业研究生、弗洛姆。现在我就说说关梅林博士的看法。她最近去了一趟上海看演唱会，中途和一个女生聊了几句。女生见关梅林独自前来，不禁露出惊讶又有些疑惑的表情。其实这个女生误会关梅林是单身。这个事情让关梅林想起了之前一个女学生和自己聊天时闹的乌龙。当时女生打算给关梅林介绍对象，可她却很惊讶：“谁和你说我离婚了？”女生觉得每天一个人出现在公共场合、发自己的照片就说明是单身。这种对单身生活的误解让很多独立女性吃尽了苦头。所以关梅林才想和大家聊聊什么才是好的婚姻。她觉得好的婚姻不是两个人天天黏在一起，而是要给彼此独处和成长的空间。在恋爱中亲昵依恋是正常的情感反应，可婚姻是漫长旅程，需要两个人共同面对很多事情，比如事业发展、照顾父母等。如果两个人一直卿卿我我，没有时间去做自己的事情就会消耗太多精力。要是过度依赖对方或者控制对方，伴侣会感到窒息。 那么在婚姻中如何保持个人的独立性呢？关梅林认为我们要先把自己变得阳光、健康、有爱才行。 不能抱着牺牲心态去生活，在婚姻中找到平衡才是最重要的。我们可以有自己的爱好、朋友和独处时间。 同时我们也不能把伴侣时刻陪伴当作真爱的表现。如果伴侣只是为了服务我们就会觉得自己没有被尊重、不被平等对待，最后心理失衡甚至心生怨恨。这样的相处模式是不可持续的也不公平的。 两个人各司其职才能形成良好的合力获得更大成就。 新一年即将到来之际关梅林博士送给大家一句话：成熟的爱是在保持尊严和个性前提下的结合，爱不是放弃自我而是在彼此支持中更好成为自己。 最后告诉大家一句：关梅林博士是积极心理学家、中国科学院心理所校友会副秘书长、国家级精品课主讲教师、中国心理卫生协会青少年专业委员会委员、北京林业大学应用心理专业研究生副导师。