你是不是有时候也忽略了自己的身体？现在的生活节奏太快了，大家都忙着工作，往往就把健康问题给忘了，直到身体真的出了问题才知道重视。最近，诸暨有个30多岁的周先生，因为高血压控制不好，竟然得了尿毒症。他血肌酐都飙到1000多了，现在只能靠人工肾来维持生命。这种事儿可不是个例，现在的年轻人得肾衰竭的越来越多。专家说，每10个成人里就有一个肾病患者，很多人一开始根本没症状，等发现了已经来不及了。到了2050年，肾病很可能成为全球第五大死亡原因。所以大家真的得注意起来。 对于糖尿病、高血压、痛风还有家里有肾病的人来说，定期去医院做个筛查很有必要。糖尿病的血糖太高会伤肾；高血压的血压长期压着血管也会影响肾脏供血；痛风的尿酸高也是伤肾的一把好手。还有70岁以上的老人、胖的人、乱吃药的人，这些都得防着点。咱们普通人每年也得去做个全身体检，查查看有没有潜在的肾病问题。像尿常规能看尿里有没有蛋白或白细胞；血化验里的血清肌酐是个硬指标；泌尿系彩超还能看看有没有结石肿瘤。 总之，咱们的身体是革命的本钱，肾好不好直接关系到咱们活得好不好。大家平时少熬夜少喝酒少抽烟，多锻炼多吃点好的。只有身体好了，咱们才能在事业上走得更远。等到了2050年，咱们肯定能健健康康地生活下去。