2026年3月21日这天，第26个世界睡眠日刚好落在了咱们这个日子上，主题是“优质睡眠，美好生活”。为了帮大家伙儿把睡眠质量提上去，咱们医院就把这个日子过得很实在。由针灸科、心身医学科带头，联合了门诊办、医务部、药剂科、疾控院感科还有采购科这些科室的骨干力量，给平谷区的老百姓带来了一场贴心的义诊活动。活动是在医院一层的大厅里举办的，现场那人气简直是太高了，排队咨询的人络绎不绝。 咱们的医护团队就像老朋友一样，坐在那儿耐心地给大伙儿解答问题，不管是失眠、焦虑抑郁，还是睡眠呼吸暂停或者更年期睡不好觉，都给解释得清清楚楚。大家伙儿不用去大医院排队，在这儿就能享受“望闻问切”的中医智慧服务。现场还准备了中医的适宜技术体验，像针刺、拔罐、耳穴压丸这些，都是免费给大家尝试的。 为了让大家知道科学助眠是怎么回事，现场还摆满了养生茶饮供大家品尝。最关键的是还给来了150人的市民准备了暖心的小礼物，把现场的氛围搞得特别温馨。大家在这儿不仅治好了身体上的毛病，还学到了好多实用的睡眠养护技巧。 这次活动的成功举办离不开医院各个科室的支持和医务部的协调工作。其中秦岩大夫作为针灸科、心身医学科的供稿人也出了不少力。在大家的努力下，咱们把科学睡眠理念和中医养生知识传播得更广泛了。 未来咱们还得继续发挥中医的特色优势，在睡眠障碍、焦虑抑郁这些心身疾病上多下功夫。等到来年3月21日的第27个世界睡眠日，望京医院平谷院区还会继续在门诊楼二层的针灸科、心身医学科给大家提供专业的医疗服务。咱们要把平谷区市民的睡眠健康守护好，让大家都能安享优质的睡眠，拥抱美好生活。