中医进社区活动现场暖意融融，威海市中医院治未病科专家团队带着满满的关怀，走进了皇冠社区卫生服务中心。3月4日下午，一场关于生活常见疾病防治与日常保健的专题讲座与义诊在这里展开，把优质的医疗资源送到了居民的家门口。张大叔说起刚结束的治疗，眼里满是感激：“胳膊疼了好几个月没好，这次宋主任给诊断得挺准，症状马上就减轻了不少。谭医生讲的护腰方法很实用，我就照着做了。宋主任说的高血压、痛风怎么调补也很接地气。” 为了响应国家的号召，把中医药文化带到老百姓身边，威海市中医院治未病科联合皇冠社区卫生服务中心搞了这么一场活动。先登场的是威海市中医院治未病专病专科联盟学科带头人、针灸八科主任宋国政。宋国政主任医师针对腰椎间盘突出症的病情发展和日常调护作了补充。他把“辨证论治、辨经论治、辨病论治、辨构论治”这四大临证要点讲得很细，针对不同体质的居民定制了护腰方案。他还提到脊柱健康跟全身机能关系密切，出现反复腰痛或下肢麻木得赶紧去检查。接着他围绕高血压和痛风这两种慢性病系统讲解了中医的治疗思路。对于高血压病，宋国政指出这病和“肝阳上亢、痰湿内阻”这些体质因素有关，光靠吃药不够，得通过中药内调、穴位艾灸、饮食调理来平肝潜阳、健脾祛湿。痛风方面则结合了“脾虚湿盛”的病根讲了不同阶段怎么治。 而在宋主任之前讲话的是治未病科（针灸八科）医生谭霄檬。谭霄檬医生先讲了腰椎间盘突出症的预防和保健知识。她结合社区居民多发的实际情况用大白话把发病原理讲明白了。她建议大家从日常小事做起保持好的姿势，避免久坐久站或弯腰负重；还推荐了小燕飞、游泳等锻炼方法来增强腰背肌力量。另外她还分享了保暖和饮食上的小窍门帮大家护腰。讲座里大家听得可认真了互动特别多都觉得收获满满。 讲座完了接着就是义诊环节。威海市中医院治未病科（针灸八科）专家团队和皇冠社区卫生服务中心的医生们搭把手为居民提供脉诊、脊柱检查、慢病咨询这些服务。他们仔细给每位居民问诊并量身定制诊疗方案还现场演示穴位按摩和艾灸的方法手把手教大家怎么操作。这次活动是为了落实医疗资源下沉也是为了把中医药服务融入社区的重要一步让老百姓在家门口就能享受到好的医疗服务还学到了养生知识提高了大家的健康素养和自我管理意识。