天气一冷，鼻子容易出问题，专家提醒冬天鼻出血要小心。寒潮一来，去医院耳鼻喉科看病的人就特别多。武汉那边的一家大医院说，因为严重出血需要住院的病人比平时多了50%。有些病人平时没在意，一到极端天气就加重了。比如有个小伙子断断续续流鼻血八年没好好治，这次寒潮一来流得更凶了，查出来是鼻腔里长了血管瘤。这说明很多人都误会了，老觉得流血是上火或者干燥，没去查身体里的毛病。 冬天鼻子脆弱有几个原因。首先天气太干了，家里暖气一开空气湿度就低了，把鼻腔黏膜里的水分都蒸发走了，血管也变脆容易破。其次是温度变化太大，人进出屋子温差超过15度的时候，血管一会儿收缩一会儿舒张，时间长了就受不了了。研究说气温骤降一天以内，血管脆性能增加30%以上。再加上本身身体有毛病的人也多，大约有40%的反复流血的人鼻腔结构不正常或者有高血压这些病。一冷一热交感神经兴奋了，血压就容易忽高忽低，把原来的病灶搞得更危险。 别小看鼻子流血这个小毛病，背后可能有大风险。大概15%的人出血是在后鼻腔那里看不见的地方流的，这种出血量大又隐蔽。要是不赶紧治，血哗哗往下流很容易休克。有的病人一次能出400多毫升血，占了人体总血量的8%。而且反复流血可能是别的大病发出来的信号。像血液系统有病、肝病或者长肿瘤的人都有可能先从鼻子流血开始。书上说大约3%的难治好的鼻子出血患者最后查出来有癌症。 为了防着点冬天鼻子出问题，专家建议分三步来做。第一是预防，家里湿度最好保持在50%到60%之间。可以买个加湿器或者放水盆来加湿。出门戴个厚口罩既能保暖又能挡住冷空气里的脏东西。要是真流血了也别慌别仰着头，那会让血倒流呛到气管里去。得坐直身子把头稍微低一点，用手指使劲捏着鼻翼两侧坚持压5分钟以上。还可以用冰块敷在前额或者脖子那边的动脉上帮忙止血。 如果流了三次以上止不住的血或者单次超过10分钟没止住的血，必须赶紧去医院找耳鼻喉科的大夫。现在医院都用鼻内镜技术看病特别准能找到出血点。用那种小电凝棒或者微波一烫就把血管凝固住了，门诊就能治好成功率超过95%。 以后气候变暖极端天气变多了，咱们的健康防护体系得跟上。气象部门正试着做一个模型预报哪里容易出现鼻子流血的风险。社区医院也会把鼻子检查放进冬季体检里给高血压和血液病的人专门查一查。学校可能也会教学生怎么保护鼻子的知识。厂家也在搞智能设备随时监测鼻腔的情况提前报警。 鼻子虽然是人体的第一道防线保护着呼吸健康但也是全身健康的风向标这次寒潮让大家看病的人多了这说明大家还不够重视气候健康的管理这事还得靠政策医疗技术和大家的意识一起努力才行只有把细节放到整体的健康管理里去想才能真正挡住那些看不见的风险啊！