近期多地进入春季花粉高峰期，呼吸道和皮肤过敏病例明显增多。国家卫健委新闻发布会上回应公众关切，北京世纪坛医院变态反应科主任医师马婷婷对“过去不过敏、今年突然过敏”的情况进行专业解读，指出这并非偶发，而是多种因素叠加的结果，值得社会和公众关注。 从问题本身看，花粉过敏人群正在扩大。部分人以往无明显症状，但今年春季出现鼻痒、打喷嚏、眼部充血、皮肤瘙痒等表现，说明过敏反应阈值在降低。专家表示，花粉过敏具有环境因素与个体体质变化的双重特征，一旦外界暴露强度超过免疫耐受能力，就可能触发过敏反应。 在原因分析上，第一，空气花粉暴露量持续上升。近年来全球气候变暖导致花期延长，致敏植物分布范围扩大，空气中花粉浓度居高不下。加之城市周边绿化增加、部分地区风力较大，花粉传播距离更远、持续时间更长，使部分人群从“低暴露”转为“高暴露”，突破免疫耐受阈值。第二，免疫状态失衡增加过敏风险。长期压力、熬夜、过度疲劳及反复感冒等因素会干扰免疫调节，使人体对花粉等常见抗原的反应更强。免疫系统“敏感化”后，以前不敏感的人也可能出现过敏症状。 从影响角度看，花粉过敏不仅影响呼吸道和皮肤健康，还可能降低工作学习效率，诱发鼻炎、哮喘等疾病加重，甚至影响出行和生活质量。人口密集城市，过敏人群增加也对基层医疗服务提出更高要求。随着气候变化趋势尚未扭转，花粉季健康风险将长期存在，公共健康管理需要提前布局。 面对现实风险，专家提出多项防护建议：花粉浓度高时尽量减少外出，避开花草树木密集区域；必须外出时佩戴口罩、护目镜、帽子及长袖衣物，减少花粉接触皮肤和呼吸道；回家后及时清洗面部、鼻腔，脱掉外衣并更换，避免将花粉带入室内；室内可适当关闭门窗、开启空气净化器，减少花粉沉降。若出现明显过敏症状，应及时到正规医疗机构就诊，明确过敏原并规范用药，避免自行停药或滥用药物，以免加重病情或引发并发症。 在前景判断上，花粉过敏与气候变化、城市绿化方式和生活方式密切对应的。未来需在公共健康宣传、城市绿化管理和环境监测诸上加强协同。持续开展花粉监测预警、提高公众健康素养、引导科学就医，有助于降低过敏带来的综合负担。
从“今年突然过敏”的生活体验可以看到环境变化与个体健康状态之间的关联。应对花粉过敏，既需要个人在高发季节做好防护、养成良好生活方式，也需要社会层面完善监测预警与健康服务供给。把防护做在前、把治疗做规范，才能更从容地度过每一个花粉季。