老辈人传下来的5个小法子对付骨质增生，别看简单但效果真不错。脚底板要是有骨刺疼得像扎针一样走不动路，就把这两种植物磨成粉，调上黄酒敷在疼的脚跟，再用绷带绑紧。药水干了就淋点黄酒保持湿润，一次敷个两天就有感觉了。有人用它治好了脚跟骨刺，还有人说腰椎的肿胀也跟着消散了。 第二个方子是煮水泡脚用的一种药材，一位阿姨脚后跟长了硬疙瘩疼得厉害，就是坚持用这药水泡脚一个小时连续五天，那疙瘩就不见了。后来有人把它敷在颈椎和腰椎的增生处，感觉也都很不错。 第三个方子是老中医给的，把几味药材混在一起用醋和酒调成糊状敷在膝盖或者关节上，用布包好放在蒸锅蒸热了再用。一位老人膝盖疼得走不了路，用了几次这个方法居然能正常走动了，一年多都没再犯病。 这些方子都没什么大价钱的药材，全是老辈人在实践中摸索出来的智慧。它们用温和的草木慢慢疏通气血、化解增生。不过每个人体质不一样效果也有差异，最好还是先问问专业医生的意见。 给你支招这几个用草木治增生的方子各有各的来头呢！第一个方子是用两种植物磨粉调黄酒敷脚跟；第二个是用常见药材煮水泡脚；第三个是老中医用醋酒混合敷关节。