春季限定的好时候,给大家推荐几个榆钱的好吃法,蒸的、拌的还有煎的,都能轻松在家搞定。

大家好,又到了春季限定的好时候,给大家推荐几个榆钱的好吃法,蒸的、拌的还有煎的,都能轻松在家搞定。在枝头上像小铜钱一样挂满的榆钱,透着翠绿还带着微微的甜香。这东西富含维生素和膳食纤维,健脾安神,但因为只在这短短半个月里才能吃到,所以机会难得。 想抓住这份限定鲜味,其实很简单,一把剪刀和一只竹篮就能搞定。今天我就把3道家常做法教给你,新手也能把春天端上餐桌。咱们先说说预处理这一步。所有做法都离不开这一步——把榆钱从树上变成桌上的菜。这一步很关键:干净。只挑那些翠绿的叶片,把枝梗和黄叶掐掉就行了。枝梗有涩味,留下会破坏整体的味道。用流动水冲干净后,加一勺盐用冷水泡10分钟去去尘虫。 不需要焯水就能保留清甜口感。沥干水分后榆钱就准备好啦,接下来随你挑口味。这次咱们介绍三种吃法:蒸榆钱、凉拌榆钱还有榆钱鸡蛋饼。 先说说蒸榆钱,最朴素也最勾魂。准备100克处理好的榆钱、30克普通面粉、少许盐和一勺食用油。再加上蒜泥、生抽和香油调成蘸水备用。 步骤很简单:先把榆钱和盐、油拌均匀,再撒上面粉轻轻抓匀就行。薄薄一层就够了,别让面疙瘩结块。蒸锅水开后铺上笼布,大火蒸5分钟就可以了。出锅趁热蘸上蘸水吃,软糯清甜、一口就回甘。 接下来是凉拌榆钱,这个做法很清爽只要5分钟就能上桌。80克榆钱、2瓣蒜、一勺生抽、半勺香醋、一勺香油、少许盐和随意加辣椒油就行。 做法也很简单:把榆钱放到碗里,加上捣好的蒜泥和调味料搅拌均匀就可以了。如果喜欢吃辣可以淋上一勺红油,这样就能把春天的困意赶走。 最后是榆钱鸡蛋饼,适合做早餐快速搞定只需5分钟时间。准备30克剁碎的榆钱、2个鸡蛋、30克面粉还有少许盐和清水搅拌成无颗粒稀面糊。 平底锅刷层薄油后舀一勺面糊摊成小饼两面煎至金黄即可出锅吃啦。外酥里软还有淡淡榆钱香味配上粥简直绝配。 再给新手们一些避坑指南:第一别让枝梗没剔干净留下涩味影响整体口感;第二盐水泡超过20分钟香气会流失记得只泡10分钟就好;第三蒸制时间别超过5分钟否则颜色发黄口感发柴;第四路边随便采可能有工厂废气或者汽车尾气影响健康最好选自家院子或者正规市场买的新鲜材料。 最后想跟大家说个小窍门:把蒸好的榆钱分袋冷冻起来早上起床蒸热就是快手春味;凉拌好的放保鲜盒冷藏第二天带饭也不寡淡。花期不等人趁着现在这时候赶紧动手试试吧!