问题——睡不好正成为影响居民健康的“隐性负担”。随着生活节奏加快、工作压力增加，入睡困难、早醒多梦、白天乏力等情况更常见。医学研究表明，长期睡眠不足或睡眠质量下降，不仅会削弱免疫力，还与情绪问题、慢性疼痛、代谢异常以及心脑血管风险上升密切对应的。2026年世界睡眠日以“优质睡眠，美好生活”为主题，也再次提示提升公众睡眠健康素养的必要性。
在优质睡眠愈发稀缺的当下，这场兼具专业性与参与感的健康行动，既为市民提供了便捷的咨询与评估渠道，也推动医患共同参与的健康管理方式落地。它折射出医疗服务从“治病为主”向“预防与管理并重”的转变，并为慢性病防控与基层健康促进提供了可借鉴的实践路径。