时间就是咱们用来告别过去的东西，你有没有过那种明明告诉自己一切都过去了，可天一黑或者周围一安静，那些陈年旧事还是会偷偷溜出来的经历？咱们嘴上说着要往前看，别回头看了，心里其实还是挺放不下的。有时候不是我们不想忘，而是那些事真的太难释怀了。成年人的清醒，往往就是表面上不动声色，其实心里早就说了再见。以前觉得那是天大的事儿，现在回头看全是笑话。心理学上说的“未完成情结”就是这个意思，对没处理完的事总惦记着，一看到什么照片、听到一首歌，或者闻到熟悉的味道就像有把钥匙把门给打开了。 其实成年人好多事儿都不能说出口，也不能轻易放下。我们学会了用笑掩饰难过，用沉默代替吵架。但真正的成长嘛，还是得学会接受和放手才行。时间会替我告别不代表忘了，而是我已经不需要再记着它了。 如果你现在也在经历这种难受的时候，试试这几招：给自己找个发泄情绪的口子，写日记、听歌、找朋友聊聊都行。别憋着自己的情绪。再就是改改生活习惯吧，换条上班的路走走或者找个新爱好试试。记住了：过去的事咱们得接受它，但别让它把你定义了。你有权利选自己以后要走的路。 这时候别想着强迫自己立刻好起来了。有些人会有个误区觉得忘得越快越好，其实真的放下就是心里平静了。有的事现在看都不是事了，但当时可是一个人一分一秒熬过来的呢。 爱的最后一程，有时候就是用最难听的话去骂曾经最爱的人。时间会替我告别过去的种种经历吧？在这个到处都是消息的时代咱们容易被干扰也容易迷失自我啊。不妨花点时间琢磨琢磨：你想要什么样的日子？你最想珍惜的是谁？如果有类似的感受不妨在评论区分享一下吧？也许你随便说的几句话就能帮到另一个正在挣扎的人找到答案呢。