2月22日,勒布朗·詹姆斯在最新一期节目中聊起了他是怎么自律的,把乔丹、伯德、克拉克、勒布朗·詹姆斯、奥尼尔、库里、拉塞尔、杜兰特、科比、约翰逊、詹姆斯、贾巴尔、邓肯这些传奇的篮球明星们都给牵扯进来了。詹姆斯表示,要想赢球,有时候就必须得暂时把自己喜欢的东西给放下。他在康复那段时间把心爱的红酒和零食给戒了整整两个月,就为了让身体能快点好起来,直到年初才慢慢又回到了以前的日子。这样的严格要求,不光让球迷们感到吃惊,连女篮的巨星克拉克也在社交媒体上说自己根本做不到。詹姆斯对于别人的夸奖态度挺谦虚的,他说自己经常被乔丹、贾巴尔这些传奇人物称赞,但他心里一直都很低调。尽管大家都说他是历史第一人,可他还是很努力地往前走。 当有人问起他对克拉克的佩服有什么看法,还有他是从什么时候开始养成这种习惯的时候,詹姆斯说他自己也说不清具体是哪一天开始的,“自律”早就成了他性格里的一部分。他相信克拉克肯定也很自律,为了打好球肯定也会放弃一些爱好。詹姆斯强调说,自律能让他果断放弃眼前的享受,全心全意去训练和恢复身体,这种坚持早就深深地刻在了他的心里。 他还说起了自己养伤期间的经历。他说那个时候心里只有一个念头,就是要赶紧好起来回去打球。所以平时那些喜欢的事和习惯都得暂时放一放。虽然他不觉得成功全是因为自律,可在没法训练和比赛的那段最难熬的时间里,自律确实帮了他大忙。这种强大的自控力和毅力,就是他能一直保持这么厉害的关键所在。