大家可能无法想象，张雪峰生前就把死亡的话题提出来过。他说，如果自己真的死了，希望能上热搜，让大家记住他。张雪峰公司也正式宣布，张雪峰在3月22日离世，死因是“心源性猝死”。这事儿让我觉得挺意外，毕竟就在两天前，他还发了条动态，说自己跑了7公里，当月跑了70多公里。大家总以为跑步是好事儿，其实过犹不及。要是身体已经累得不行了还跑，那就是在玩命。 要说张雪峰这一代教育界的标志性人物真是难得，他打破了信息壁垒，让学生们更清楚考研的真相。他确实帮了不少学子解决了求学的问题，这真的很重要。虽然他有争议，甚至还被封禁过，但我觉得他功大于过。他就是个心直口快的人，有时候话说得有点过头，但瑕不掩瑜。 我给你们分析一下啊。3月22日那天他还能跑7公里，说明身体底子还行。但问题出在哪呢？就是他之前就已经很累了，身体状态肯定不太好。再加上可能之前熬夜没休息好，这时候高强度跑步就成了催命符。熬夜那种不舒服的劲儿大家都懂吧？说不上来哪儿难受。 在这种情况下还跑步简直是自找麻烦。跑步本来是让人变健康的运动方式没错，但前提是要在身体好、休息足的时候进行。要是在过度疲劳的情况下硬跑，那就是在拿命换钱啊。 张雪峰自己肯定也不想这样拼命吧？但谁能控制得了成名后的节奏呢？人一旦红了就被推着往前走，想停都停不下来。 这次的事儿给咱们提了个醒：命才是最重要的东西。不管赚多少钱、多出名都得留着命才有用啊。活着才有资格谈其他的事情呢！ 哎！真没想到张雪峰会这样离开我们……多好、多风趣的一个人啊！他帮助了那么多学子……现在很多圈内人都发文悼念他了……希望他一路走好……