最近呢，很多宝宝在喝母乳或者奶粉之后肚子胀胀的、拉肚子，还哭个不停，这让不少家长都开始着急了。河南省儿童医院的专家说，这些症状可能是因为宝宝身体消化不了乳糖。实际上，乳糖就是奶制品里面的主要糖分，宝宝之所以有问题，是因为他们小肠里分泌的那种分解乳糖的酶不够用。 没被分解的乳糖进入结肠后会被细菌发酵，产生很多气体和酸，这就让宝宝容易腹胀、放屁多、拉带泡沫的酸臭便，有的还会肚子疼、哭闹。这种情况得跟牛奶蛋白过敏分开来看，前者是消化不好，后者是免疫系统出了问题，甚至会引起湿疹、便血什么的。这两种情况的处理办法完全不一样，如果搞混了就会耽误事儿。 宝宝乳糖不耐受大概有几种情况：一种是天生就缺这种酶，这种比较少见；一种是原发性的，跟基因有关，长大了也会慢慢减轻；还有早产儿或者肠道还没长好的宝宝容易出现暂时性的；最后一种是因为拉肚子或者生病伤到了肠子，导致酶暂时下降。 如果家长发现宝宝有这些症状，千万别自己瞎琢磨，赶紧找医生看看。医生通常会问问喂了什么、什么时候开始的症状，再结合大便检测或者呼气试验来确诊。 对于已经确诊或者怀疑的宝宝喂养要讲究方法。母乳肯定是最好的，别轻易断掉。妈妈可以试试喂奶的时候让宝宝把一侧奶吸干净点，多喝点后面那个更浓的奶（也就是脂肪多的奶），这样胃排空慢一些。 如果还是拉肚子厉害，医生会建议在喂奶前给宝宝喝点专门分解乳糖的药水。如果是吃奶粉的宝宝，轻微的话就在奶粉里加点乳糖酶；严重了可能就得换成那种专门针对乳糖不耐受的无乳糖奶粉。 不过专家提醒大家，乳糖对孩子大脑发育、长骨头还有肠道菌群都很重要，不能一直不吃。等情况好转了，在医生指导下慢慢把普通奶粉加回来就行了。 已经开始吃辅食的大宝宝可以暂时不喝普通的液态奶，改吃酸奶或者奶酪这种天然的发酵食品来补充钙和维生素D。 总之啊，家长碰到这种事别慌神，得找专业的人好好检查一下是过敏还是消化不好。调整喂养的时候最好能少干预点——既能解决拉肚子的问题，又得保证孩子营养全面才行。只要孩子肠道发育好了再加上吃得科学合理，大部分宝宝的症状都会慢慢变好的。多学点育儿知识对孩子成长很有帮助。