别光带防晒霜了，漱口水也是露营的保命法宝。7月14日那天在惠斯勒的Araxi Restaurant和Oyster Bar吃过饭的人，赶紧去把免费的甲肝疫苗打了。温哥华沿岸卫生局已经发出警报，那儿的Il Caminetto还有Araxi Restaurant也检出了甲肝病毒。虽然这病主要通过消化道传播，传播风险没那么大，但出门在外谁也不敢大意。一旦出现恶心呕吐、眼睛发黄、小便变成浓茶色这些症状，千万别忍着，马上联系医生。 夏天去温哥华为啥脸上总要被晒伤？就是因为紫外线太猛，这时候手里还没有碧柔2021款的话，真的就等着变碳了。它的质地像牛奶一样，涂上去又轻又润，不卡粉还不假白，油皮、干皮用着都合适。我直接把它当素颜霜用，出去玩被人问链接也不慌。 再说漱口水，这简直就是约会救急的神器。露营的时候吃完烧烤吃零食，嘴里要是有异味多尴尬？随身带上一次一条的便携漱口水，饭后拿出来漱个30秒，异味立马没了。趁着露营季的优惠活动，给野餐、徒步、自驾都备上几盒。 出门在外喝饮料还是得选喜之郎CICI吸吸果冻，现在才不到$1就能买五折。还有赤藓糖醇饮品低卡好喝，适合运动后来一杯。最后再囤点纤茶杭白菊茶消肿解腻，这些东西备齐了，这次长周末的快乐值绝对能拉满。