吼叫教育往往会给孩子的一生带来深远的影响。哈佛大学的追踪研究发现，家长的情绪失控可能会重塑孩子的大脑结构。对于0到12岁的儿童来说，这个时期正是神经元活跃期，温柔的对话就像肥料一样滋养大脑，而吼叫则像盐碱一样损坏大脑发育。 长期遭受父母吼叫的孩子，海马体体积平均缩小10%到15%，这个记忆海绵一旦失水，孩子的注意力和学习效率就会明显下降。研究显示，他们的前额叶皮层也会变薄10%以上，使得他们在情感上难以自我控制。另外，他们的杏仁核会变得过于敏感，把普通的批评当作危险信号。这样的经历让他们在成年后更容易产生焦虑和社交障碍。 哈佛大学还发现，长期受到高皮质醇水平的影响会损害孩子的身体健康。他们的免疫力降低，睡眠质量下降，肠道也会受到伤害。这些健康问题并不是娇气导致的，而是身体在替家长的坏情绪还债。 北京师范大学追踪研究显示，童年经历过吼叫的人成年后成为同样行为的父母的概率超过75%。这种不良教育模式通过基因遗传给下一代。 所以，父母必须学会控制自己的情绪。当情绪冲动时给自己30秒的时间冷静下来呼吸一下，再开口说话。把注意力放在行为上而不是人身攻击上描述问题而不是评判。 每一个孩子都有自己的成长速度，给他们一些空间慢慢来。将期待拆分成小目标，完成每一个目标就给予肯定和奖励。 家长也要学会释放压力给自己一些时间放松自己不要把压力都转嫁给孩子。允许孩子犯错误并给予温柔对待这样他们才会愿意继续探索未知世界。 如果真的发生了冲突并伤害到了孩子及时道歉承认错误让孩子知道你在努力改变这样他们才会信任你并继续成长。 大脑具有可塑性停止吼叫后的每一次轻声细语都是修复关系的开始孩子的童年只有一次我们要珍惜并努力给他们一个温暖有爱健康的成长环境让他们知道他们值得被温柔以待。